jak gif

Tak sie sklada ze lydki i przedramiona sa dosc wytrzymale i rzeczywisci wykonywanie ok. 25 powt. jest jak najbardziej poprawne. Co do ilosci serii na te konkretne partie to proponuje max. 6 na kazda!! pozdrawiam

kogiel mogiel przepis: Składniki: - łyżka kakao, - pare żółtek (zalezy ile chcemy zrobic) ja daje około 6. Jak przyrządzić? Robimy normalny kogiel mogiel, czyli do kubka wrzucamy pare zółtek, 3 łyżki cukru i ucieramy na koniec wsypujemy łyżke kakao i znów ucieramy przez chwilkę. wyglada nie zdrowo ale ja tam to jem Zmieniony przez - DaroNigga w [...]

dokładnie, dziwi mnie niezorientowanie niektorych... jak sie mowi o korupcji to to nie byla sprawa kupowania 1 czy 2 meczy ale przez wiele sezonów w 1,2,3 nawet 4 lidze korupcja to zjawisko które było obecne w 9 na 10 meczy bo ten 10 to był mecz o pietruszke... druzyny kupowały całe rundy... pakiet 16 meczy

po odstawieniu mono i cp przerwa okolo4-6 tyg.. czyli jak juz nie bierzesz kreatyny dwa tyg to za nastepne 2-4tyg mozesz startowac z nast cyklem

Dzięki i na zdrowieFachowcem od FMA nie jestem,wiedzę o nich mam dość ogólną(znam kilkanaście podstawowych technik z pałką i nożem),więc tyle co wiedziałem to napisałem.Jak zaczniesz trenować,to może na forum będziesz pisał więcej o FMA,bo mało tu wieści o tym.Pozdro

to kup człeniu narqa co do anadroxa spoko, moze byc jak mowisz wystawie na allegro jutro i dam linka

i to jak

7 jest zwolennikiem opcji bardziej ekonomicznych. po co przeplacac jak efekt koncowy ten sam

[...] niewiele wieksze efekty (jesli wogole bedą rozne niz od 1 puchy) tutaj zbiles mnie z tropu...moim zdaniembeda jednak zauwazalnie wieksze -zatracimy sens dzialania HP takiego jakie docelowo chcielibysmy uzyskac czyli jako "siepacz" przed treningowy, zwiekszy sie bardzo szybko tolerancja na skladniki, ich ilosc...itp tutaj tez nie jestem [...]

Terminy waznosci sa podawane tylko ze wzgledu na bhp i inny szajs. Smialo szamaj...jak by bylo rok lub dwa po terminie,to bym nie jadl

matty1 - jak po 5 czujesz sie ok to łykaj Ja biore prawie 2x większą dawkę i póki co nic mi nie jest

acha czyli lepiej masować tak jak cały czas i po masówce wziaść sie za konkretną redukcje ?

no to jak bez diety liczycie na jakies dobre rezultaty?? Bez5-6 rozsadnych posilkow dziennie wasz trening idzie w bloto;/ - a to Twoim zdaniem trzeba mieć co do grama wyliczone ile czego i kiedy? Prosze Cie.. ja - może 10 zł (na grahamki, ew. czarny chleb, czasem jakiś twaróg). Podstawowe zalożenia tylko i nie narzekam na efekty bynajmniej [...]

"Bez5-6 rozsadnych posilkow dziennie wasz trening idzie w bloto" Autor tego tekstu ma sporo racji bo dobra szama to podstawa ale bez przesady że trening idzie w błoto jak ktoś normalnie się odżywia

apteczne nie apteczny ale biore od dila wiec ch.uj wie jak to jest nie takie byly suprise wezme 200 jelfy i 100 EAP

SzyCha83 - Wanilia jest OK! polecam ale po jakimś czasie smak zbrzydnie od razu ostrzegam. Gain Bolic 6000 jak najbardziej Polecam.

Maks to ja bym duzo wiecej podniosl czuje ; > 50 kg to tak ze czuje ale sie nie mecze. Technike ciagle dopracowuje wiem ze trzeba sie wypinac zeby nie osrac piet itp To jest taki bol jak sie ruszam mozliwe ze to zakwasy :) bo w srode cwiczylem a dzisiaj juz przeszlo

no jak panowie będą jakieś odpowiedzi?? Zmieniony przez - user22 w dniu 2010-04-04 22:30:51

[...] kaps tylko przed treningiem. Super się ćwiczyło, zwiększona termogeneza, wchodziłem do szatni z mokrą koszulką. W dni bez aktywności fizycznej nie brałem. Z redukcji byłem bardzo zadowolony. IMO nie ma sensu, ale jak to w suplementacji bywa każdy musi znaleźć coś dla siebie - to ze na 1 działa nie znaczy że działa na wszystkich. Trzeba próbować.

Jak masz dietę dograna to i tak go spalasz niezależnie czy łykniesz tego 1-2 tabsa które i tak wile nie zdziałają Co innego w przypadku innych "mocniejszych" spalaczy bo mój wywód dotyczy TSE, TS, Dyma Burn itp czyli typowych termogenikow o działaniu stricte termogenicznym.